MIS MOMENTOS FELICES - GRUPO ALTA BLANCA- USAQUÉN- BOGOTÁ D.C.

Grupo ALTA BLANCA del adulto Mayor, creado por Sylvia de Chávez, en el parque Alta Blanca de la localidad de Usaquén en Bogotá D.C.

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lunes, 26 de mayo de 2025

HABLEMOS -UN POCO DE FUTBOL- HISTORIA PATRIA EN EL FUTBOL

Publicado por Emilse Heilbron en 1:06 No hay comentarios:
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viernes, 9 de mayo de 2025

ENRAIZANTE CASERO PARA PLANTAS...

Publicado por Emilse Heilbron en 22:09 No hay comentarios:
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miércoles, 7 de mayo de 2025

CITRONELA Y OTRAS PLANTAS CONTRA LOS MOSQUITOS

https://youtu.be/08yX60x3BWE?si=9oGBss-eUTc_PZYm INSECTICIDAS NATURALES- CULTIVO DE ESTAS 13 PLANTAS O ALGUNAS DE ELLAS
Publicado por Emilse Heilbron en 16:49 No hay comentarios:
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¿Quiénes somos?

El grupo "ALTABLANCA" es un grupo conformado por 30 adultos mayores aproximadamente, y está recientemente fundado, por la señora Silvia de Chávez, que inicialmente había sido la fundadora del Grupo Renacer y a finales del año 2020 se desintegró y doña Silvia de Chávez, decició conformar el Grupo Altablanca el cual se reune en el Parque Altablanca de la localidad de Usaquén en Bogotá D.C.

HISTORIA DE SU FUNDACIÓN:

DEPORTES PARA LA TERCERA EDAD. Aquí puedes encontrar vídeos para 3° edad

  • Gimnasio On line (otro vídeo)
  • Gimnasio On line

ALIMENTOS ADECUADOS PARA LA TERCERA EDAD

  • ¿Qué deben comer los abuelitos?

EJERCICIOS CEREBRALES PARA MEJORAR LA MEMORIA

  • Ejercicios alternando mano derecha e izquierda
  • Ejercicios con las manos

Ver videos del GRUPO RENACER en canal MRSHEILBRON

EMISORA SAX4-Love

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Emilse Heilbron
Lic.Filología e Idiomas U.Libre de Colombia Esp.Metodología del Español y la Literatura U.Pamplona Esp.Computación para la docencia U.Antonio Nariño.
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