MIS MOMENTOS FELICES - GRUPO ALTA BLANCA- USAQUÉN- BOGOTÁ D.C.

Grupo ALTA BLANCA del adulto Mayor, creado por Sylvia de Chávez, en el parque Alta Blanca de la localidad de Usaquén en Bogotá D.C.

PULGAR ARRIBA. Si estás de acuerdo con esta entrada

lunes, 18 de mayo de 2026

¿CUÁLES SON LOS EFECTOS DEL CAFÉ SOBRE LOS MAYORES DE 60 AÑOS?

HABLA CON UN NUTRICIONISTA PARA SABER CUANTO TIENE DE VERDADERO ESTE ARTICULO...
Publicado por Emilse Heilbron en 11:57 No hay comentarios:
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domingo, 17 de mayo de 2026

SOSPECHAS QUE PUEDES TENER HANTAVIRUS

HABLA CON UN MEDICO SOBRE ESTE ESTE TEMA, QUE ES EL UNICO QUE PUEDE CONFIRMARLO,,, ASEGURATE QUE REALMENTE ES UN MEDICO TITULADO... DE UNA UNIVERSIDAD GARANTIZADA
Publicado por Emilse Heilbron en 19:53 No hay comentarios:
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sábado, 16 de mayo de 2026

Publicado por Emilse Heilbron en 11:55 No hay comentarios:
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jueves, 14 de mayo de 2026

CUMPLEAÑOS FELIZ

Publicado por Emilse Heilbron en 17:33 No hay comentarios:
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¿Quiénes somos?

El grupo "ALTABLANCA" es un grupo conformado por 30 adultos mayores aproximadamente, y está recientemente fundado, por la señora Silvia de Chávez, que inicialmente había sido la fundadora del Grupo Renacer y a finales del año 2020 se desintegró y doña Silvia de Chávez, decició conformar el Grupo Altablanca el cual se reune en el Parque Altablanca de la localidad de Usaquén en Bogotá D.C.

HISTORIA DE SU FUNDACIÓN:

DEPORTES PARA LA TERCERA EDAD. Aquí puedes encontrar vídeos para 3° edad

  • Gimnasio On line (otro vídeo)
  • Gimnasio On line

ALIMENTOS ADECUADOS PARA LA TERCERA EDAD

  • ¿Qué deben comer los abuelitos?

EJERCICIOS CEREBRALES PARA MEJORAR LA MEMORIA

  • Ejercicios alternando mano derecha e izquierda
  • Ejercicios con las manos

Ver videos del GRUPO RENACER en canal MRSHEILBRON

EMISORA SAX4-Love

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Emilse Heilbron
Lic.Filología e Idiomas U.Libre de Colombia Esp.Metodología del Español y la Literatura U.Pamplona Esp.Computación para la docencia U.Antonio Nariño.
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